Тансегрити энергия гимнастика

Тансегрити энергия 

гимнастика

Магические пассы тенсегрити шаманов древней Мексики

Физические упражнения тенсегрити шаманов племени «яки»

Позиция включенности

Пробуждение энергии лопаток

Это упражнение направлено на пробуждение энергии нервных узлов, расположенных около лопаток. Эта энергия непосредственно влияет на активность «центра принятия решений», расположенного у основания шеи, где ключицы сходятся в форме латинской буквы V. Пробуждение этого центра позволяет человеку принимать решения соответсвующие его истинным стремлениям, преодолевать нерешительность, порождаемую естественным рассеиванием энергии в ходе повседневной жизни.

Пробуждение энергии надпочечников

Это упражнение помогает пробудить энергию сухожилий рук и задней поверхности ног, направляя ее в жизненно важные центры почек и надпочечников. Недостаток энергии в этих центрах является причиной заболевания мочевыделительных и половых органов, влияет на артериальное давление, приводит к развитию нервно-психических расстройств. Области левой и правой почек, являются главными хранилищами энергии и отвечают за общую жизнеспособность и молодость нашего тела.

Энергетический блок

Это упражнение позволяет накопить энергию в мир снов или мир осознанных сновидений. В таких сновидениях, что описывал Карлос Кастанеда, можно изучить миры, такие же реальные, как наш и усваивать энергию совершенно нового качества. Новый уровень сознания позволит видеть причины событий повседневной жизни и откроет новые творческие способности.

Энергетическая струна

Древние талтеки считали, что этот магический пасс позволяет собрать энергию для вхождения в миры осознанных сновидений и дает энергетическому телу устойчивость и равновесие. Такая устойчивость позволяет более эффективно генерировать новые идеи и направлять энергию на выполнение поставленных целей.

Это упражнение способствует выталкиванию застывшей энергии в область головного мозга, устраняет напряжения эмоционального характера в области шеи и пробуждает энергетические каналы сердца и легких.

Удар краба

Это упражнение является одним из самых динамичных магических пассов. Его действие максимально уравновешивает энергию почек и переднюю область энергетического тела на уровне живота. Это упражнение восстанавливает подвижность позвоночника, активизируя его энергетическую ось, а так же пробуждает энергетические каналы всей поверхности рук и грудной клетки.

Включение энергии рук

Это упражнение максимально включает энергию сухожилий рук, направляя поток энергии к жизненно-важным центрам нашего тела. Его действие открывает энергетические центры локтей и запястей, стимулирует дыхание костных тканей и оживляет суставы.

Пробуждение энергии ног

Это упражнение тенсегрити позволяет быстро восстановить энергию жизненно-важных центров, которые истощаются после длительной ходьбы или бега.

описание 7 упражнений

 Древние талтеки считали, что практика этого магического пасса укрепляет силу нашего намерения, позволяет собрать энергию для быстрой мобилизации сил и активных действий. 

Серия для набора энергии, или «12 базовых пассов» серия состоит из 12 упражнений и направлена на увеличение количества энергии человека за счет возвращения «потерянной» с периферии кокона. Резкий подъем тонуса и оздоровление. Делать на сон грядущий не рекомендуется.